-Open Mind-

Tadi ada seekor cicak yang sedang kasmaran dan mengejar betinanya, ada daun kuning jatuh dari pohon besar, ada pula segelas air putih yang terasa nikmat sekali. Kita hanya puas pada kesuksesan, keberhasilan yang hingar bingar, keuntungan yang berlimpah. Tapi pernahkah kita menikmati keindahan pada hal2 yang sederhana. Enaknya bakso tempat SMA kita dulu, murah, gurih, nikmat, dan penuh keceriaan. Makanan ter enak adalah makanan dekat sekolah kita dulu. Lucunya anak2 kecil di kebon binatang, walaupun bau tahi gajah tidak enak sekali. Gembiranya pembantu yang mau pulang lebaran ketika kita beri baju bekas kita. Adakah hal2 kecil ini membuat anda bahagia? Apakah "inner joy" anda bersorak sorai, ataukah sudah tidak ada lagi "keceriaan nurani" ini dalam kehidupan anda? Kehidupan bukanlah hanya berisi sederetan rekor kesuksesan dan tonggak tonggak sejarah, tetapi juga berisi rentetan kesederhanaan yang indah dan penuh arti. Bulan lalu sa

MENGAPA sebagian pasangan kekasih mampu menjaga cinta dengan baik sementara sebagian lain terseok-seok melakukannya? Ada banyak alasan, tapi salah satu hambatan terbesar dalam hubungan adalah pikiran dan sikap negatif. Pakar hubungan Carolyn Kaufman PsyD memaparkan cara terbaik untuk menjaga arus komunikasi terbuka dan menjaga pasangan dari perilaku negatif. Katakan tidak pada pengaruh negatif Sebuah pandangan negatif, sesuatu yang Carolyn sebut sebagai Sentiment Negative Override (NSO) menjadi perusak hubungan yang sangat kuat pengaruhnya. "Penelitian telah menunjukkan bahwa NSO memengaruhi sebuah hubungan 80-90 persen dari waktu ke waktu," katanya, seperti dikutip Sheknows. Ia turut mengutip empat perilaku negatif, meliputi kritik, defensif, diam, dan penghinaan. Jika Anda mengakui perasaan bak berada di antara cinta dan benci serta tidak tahu apa yang salah dalam hubungan, coba berceminlah dengan perilaku Anda. Terapkan sikap positif Pada sisi sebaliknya, pandangan positi